為積極響應學校心理健康節活動號召，進一步推動學院心理健康教育工作，提升朋輩心理支持隊伍的專業能力，音樂學院于近期成功舉辦了一場針對全院心理委員的專題培訓與教育咨詢活動。本次活動旨在強化心理委員的角色認知與責任擔當，使其成為連接專業心理咨詢與廣大同學之間的堅實橋梁，共同營造積極、健康、和諧的校園心理文化氛圍。
培訓活動在學院精心布置的多功能廳舉行。活動伊始，學院負責心理健康工作的輔導員老師首先致辭，強調了心理委員在大學生心理健康教育體系中的獨特價值與重要作用。作為同學身邊的“心靈伙伴”，心理委員的敏銳觀察、及時溝通與初步支持，往往是預防心理危機、促進積極心態的第一道防線。
本次培訓內容緊扣音樂學院學生群體的特點與實際需求，設計科學，形式多樣，主要涵蓋以下核心模塊：
- 角色定位與職責明晰：深入講解心理委員的基本職責，包括宣傳心理健康知識、關注班級同學心理動態、組織開展小型心理健康活動、識別常見心理困擾信號以及進行初步傾聽與陪伴。明確了心理委員“宣傳員”、“觀察員”和“支持者”的多重身份。
- 藝術生常見心理議題與應對：結合音樂專業學生學習壓力大、競技性強、情感表達豐富等特點，培訓重點分析了可能出現的焦慮、舞臺緊張、創作瓶頸期心理調適、人際關系處理等議題。通過案例分享，引導心理委員學習如何以共情、理解的態度進行初步溝通。
- 基本助人技能演練：培訓引入了基本的傾聽技巧、共情表達方法與安全邊界設定原則。通過情景模擬、角色扮演等互動環節，心理委員們在安全、支持的環境中練習如何有效地開啟對話、給予情感支持，并明確自身助人的界限，懂得在必要時及時向輔導員或學校心理健康中心轉介。
- 資源網絡與危機識別：系統介紹了學校心理健康中心的服務資源、預約渠道以及緊急情況下的求助流程。重點培訓了如何識別心理危機信號（如嚴重的情緒低落、言行異常、自我傷害傾向等），強化了“生命至上、安全第一”的意識，確保心理委員知曉在遇到潛在危機時應采取的規范報告路徑。
培訓過程中，還特別設置了“教育咨詢”環節。邀請校心理健康中心的專業老師到場，為心理委員們提供現場答疑與個性化指導。委員們就工作中遇到的實際困惑、溝通中的難點以及自我成長中的心理調適等問題，與專家老師進行了深入交流，獲得了寶貴的建議與支持。
活動結束后，參與培訓的心理委員紛紛表示受益匪淺。2022級聲樂專業的心理委員小李表示：“這次培訓非常實用，不僅讓我更清楚了該做什么、怎么做，也學會了如何更好地保護自己和同學。尤其是關于舞臺焦慮的討論，對我們專業同學特別有參考價值。”
音樂學院本次心理委員培訓，是學院深化“心理育人”工作、落實心理健康節“全員參與”理念的重要舉措。通過提升這支扎根于班級的朋輩心理骨干隊伍的專業素養與實戰能力，學院將進一步織密心理健康防護網絡，讓心理健康教育更貼近學生、更具溫度，為培養德藝雙馨、身心健康的藝術人才奠定堅實的基礎。
